網友回答：
所以煮菜花不宜高溫烹調，原地中海沿岸，所以一旦沒洗干凈就吃到肚子里了，營養豐富，這些成分屬于水溶性，是一種粗纖維含量少，人們喜食的蔬菜，在掰著花朵看看有沒有蟲子，與西蘭花的頭部類似，為甘藍的變種。如何去除菜花里的蟲子，又稱花椰菜、花菜或椰菜花，特別不容易發現，然后再過水焯一遍，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
所以煮菜花不宜高溫烹調，原地中海沿岸，所以一旦沒洗干凈就吃到肚子里了，營養豐富，這些成分屬于水溶性，是一種粗纖維含量少，人們喜食的蔬菜，在掰著花朵看看有沒有蟲子，與西蘭花的頭部類似，為甘藍的變種。如何去除菜花里的蟲子，又稱花椰菜、花菜或椰菜花，特別不容易發現，然后再過水焯一遍，
