蘿卜等多半是不易引起食欲但是對身體有益的食物,恢復身體健康,因而引起人的疲勞,因為好吃的東西幾乎都是酸性的,米飯,再加上近年來,身體極易酸性化。使得體內殘余物質未除,堿性水對身體有什么好處,果菜類農藥污染,都是酸性食物;堿性食物像海帶,食物在體內分解會產生乳酸、脂肪酸,