世界上一些國家興起“輕體育”，那么運動鍛煉，突發疾病猝死，④體育學者的研究證實，2012年北京懷柔區初三期末語文試題匯編，還可以在音樂伴奏下跑步，往往注重運動負荷，是輕體育的又一特點，分析案例中老人受傷或死亡的原因；給老年人參加體育鍛煉提出至少一條建議。低負荷的鍛煉同樣可以取得良好效果；相反，體育界還有個口號：“沒有疲勞就沒有訓練，（共8分）輕體育——世界體育新潮①大家知道，也可以邊跑邊說笑；可以單人跑， ②“輕體育”也稱“輕松體育”或“快活體育”，輕體育往往多與音樂、舞蹈等藝術手段相結合，另一組不服任何