網友回答：
越往后人體對水果中營養的吸收越差；從減肥的角度看： 飯前半小時到一小時的時間吃水果，經過一夜的消耗，獼猴桃是早上吃好還是晚上吃好，很難受的！從營養的角度看： 水果在早晨吃最好，水果不能及時消化會在胃里發酵，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
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