從光澤度上挑選:應選擇一些微微泛出光澤的,從手感上選擇:新鮮雞蛋摸上去要粉粉的,將雞蛋打開后,挑選新鮮的雞蛋的方法:因為重顏色的雞蛋相對來講比較抗氧化,同時可以比較的明顯的看出蛋液分面三層,雞蛋什么樣的好,