拉桿需要極強的腰部力量和至少比較強的彈跳,籃球拉桿是什么意思,然后有人蓋帽,就是跳起以后為了躲避蓋帽而做的動作,但是由于滯空時間的短暫,蓋帽的對手的變化一般不及動作的變化,拉桿,比如把球收回來到胸前,是一項高級的籃球技術(shù),動作看上去很別扭,