網友回答：
夜間的睡眠極為重要，新陳代謝等很多重要的身體活動都在夜間進行，黃昏覺就是傍晚的時候犯困睡了一覺，建議盡量不要養成睡黃昏覺的習慣，黃昏覺是什么意思，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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