網友回答：
避免一些疾病的產生，如果一個人整天悶悶不樂只會讓生活變得特別的無趣，要保持睡眠充足，鍛煉身體才能讓身體活躍起來，從飲食方面入手，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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避免一些疾病的產生，如果一個人整天悶悶不樂只會讓生活變得特別的無趣，要保持睡眠充足，鍛煉身體才能讓身體活躍起來，從飲食方面入手，