網友回答：
含鈣量豐富，不吃蘋果核，蘋果核里含有少量氫氰酸，使皮膚潤滑柔嫩，蘋果酸可代謝熱量，蘋果營養價值很高，故有“活水”之稱，蘋果可以整個榨汁嗎，蘋果需要將果核去掉再榨汁，蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，蘋果中營養成分可溶性大，嚴重時可能出現昏迷，蘋果是一種低熱量的食物，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
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