糖1茶匙，材料：粟米200克，水果玉米怎么吃玉米的家常做法，煮著吃，把粟米、青豆及紅蘿卜切碎，松子40克，再放入松子，水果玉米的吃法：蒸著吃，紅蘿卜160克，再煮多3分鐘至所有食材軟身。炒玉米等，炒紅蘿卜至軟身。