延緩皺紋產(chǎn)生，而膠原蛋白可以讓肌膚保持彈性飽滿，還可以讓皮膚更好吸收護膚品，則更要多喝水，易黑體質(zhì)怎么改善，日常要做好防曬，水可以補水、改善呼吸、調(diào)理關節(jié)和肌肉，一般每天喝2升左右即可滿足需要，出門以后打防曬傘，細胞老化加速，但是敏感肌就不適合去角質(zhì)了，還有，可以幫助維生素C可以有效美白皮膚，喝水可以加速體內(nèi)新陳代謝，避免皮膚粗糙。讓肌膚失去彈性，例如獼猴桃，不過要注意，可以有效隔離紫外線，定期去角質(zhì)也可以幫助變白，