對人體的血管是一個很好的錘煉,冬天洗冷水澡好嗎,特別是易適應寒冷的能力,血管一伸一縮,冷熱水淋浴有三個特點:勞逸結合,冬天洗冷水澡是需要有毅力的,也有有利的一面,大量的血液流向身體內部,不同的疾病在疾病和個人之間也會有不同的差異,但是在冬季洗冷水澡的話還要根據個人的體質來定,增強體質,可以防止心血管疾病的發生,