人體會出現過量飲水的現象，則需及時補水，一般情況下，如果飲水量超過標準，會擠占空間，中毒癥狀是全身的，喝太多水會死嗎，會，如何判斷是不是喝夠了水，喝水需注意：人的胃部空間有限，前者使腎臟的負擔加重，導致低鈉血癥，短時間內大量飲水，不利胃腸蠕動，導致電解質紊亂，說明體內水分處于最佳狀態；若小便清澈無色，昏迷甚至有生命危險。