網友回答：
可以給機體補充能量，吃煮雞蛋有什么好處，延長用餐后的飽腹感，也適合孕產婦和體弱、貧血者食用；雞蛋蛋黃中含有的葉黃素和玉米黃素，雞蛋中的鈣、磷、鐵和維生素的含量也較高，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
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