調理身體陰陽失衡的情況，如感覺身體內熱外涼，內熱可能是由于過食肥甘厚味，身體內熱外涼怎么回事，輕者可以通過飲食調節，適當增加體育運動，靜養陰，炒，如癥狀嚴重，內熱過剩就會造成陽盛隔陰的現象，