網友回答：
菠菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷，蒸雞蛋增強人體免疫力、通乳汁、緩解神經衰弱、有利于病后恢復、預防動脈硬化、消除“時差癥”，能供給人體多種營養物質；其所含鐵元素，在人體內轉變成維生素A，增加預防傳染病的能力，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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