營養(yǎng)豐富，是能夠促進大腦發(fā)達的最高物質，魚和白菜可不可以一起吃，白菜微寒味甘，所以二者同食對身體十分有好處，大白菜含有蛋白質、脂肪、多種維生素和鈣、磷等礦物質以及大量粗纖維，保護大腦的正常血液供應。