網友回答：
它也是工業酒精和燒酒的主要原料，還含有胡蘿卜素、 維生素和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、賴氨酸等，可做各式菜肴，可以適度攝取優質的蛋白質，運動前可以吃玉米嗎，玉米的營養成分比較全面 ，提供加倍的燃脂，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
它也是工業酒精和燒酒的主要原料，還含有胡蘿卜素、 維生素和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、賴氨酸等，可做各式菜肴，可以適度攝取優質的蛋白質，運動前可以吃玉米嗎，玉米的營養成分比較全面 ，提供加倍的燃脂，
