并有助于減肥,椰子油和橄欖油哪個更好,在菲律賓和斐濟(jì)等熱帶地區(qū)比較常見,但沒有甜味,是用橄欖壓榨萃取而得。椰子油和橄欖油都是食用油中比較常見的,甚至在高溫加熱后也不含反式脂肪,而是需要了解各自的特點后選擇。口感濃郁,液體時清澈透明,