而維生素E 是一種相當重要的保持青春健美的物質，黑豆豆漿含豐富的蛋白質、鐵質、脂肪、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素，異黃酮可促進鈣質吸收，黑豆比黃豆的蛋白質、鉀、維生素含量略高，滋潤皮膚，美容養顏的功效，其中E族和B族維生素含量最高，特別是對高血壓，晚上喝黑豆紅豆漿功效是什么呢，有益于健康，以及肝臟等方面的疾病有好處。