網友回答：
消化速度會更慢，而酸奶有助消化作用，晚上吃蛋糕怎樣補救不發胖，讓身體把吃掉蛋糕的熱量消耗掉，加快食物消化，喝杯原味脫脂酸奶，以9公里每小時的速度，晚睡1小時，吃些纖維類食物，一塊100克左右的蛋糕，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
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