積極與他人交往;自厭怎么辦如何提高自我評價,要面對自己的恐懼,必須正確的解決自己的問題;要及時的鼓勵自己,自厭的解決辦法:要正確認(rèn)識自己;定期提醒自己“我比我想象的要好”,在工作學(xué)習(xí)上努力邁進(jìn),肯定自己的所作所為,