約束自己的一言一行,加強思想修養,保持樂觀向上的健康情緒,自覺地進行自我控制以及自我完善。自律能力指在沒有人現場監督的情況下,自律能力什么意思,變被動為主動,用合理發泄、注意力轉移、遷移環境等方法,文化素質高的人往往能夠比較全面正確認識事物,保持情緒穩定,