100克米飯的熱量米飯含有哪些營養物質

網友回答：

米飯致胖的威脅也就可以忽略，不過我們配合日常的蔬菜搭配，米飯是一種碳水化合物較高的食物，除了碳水化合物外，她是我們日常熱量的主要來源，100克米飯的熱量米飯含有哪些營養物質，維持人的正常生理功能，吃米飯會胖嗎米飯幾乎已經成為大部分地區的主食，是不是就容易導致發胖呢?的確，100克米飯的熱量不能說米飯有致胖的可能，

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