本人可以自行選擇退休,有條件的發放生活費;達到提前退休年限自行選擇退休;達到提前或正常退休年齡個人勉繳養老金,為“正常提前退休”年齡段;女工齡30年以上,為“提前準退休”年齡段,下崗職工工齡達到30年以上,停止發放基本生活費,基本生活費自行停止,為“提前準退休”年齡段;男年滿55歲,若本人愿意拿基本生活費的,每月領取600元左右的基本生活費,國家對下崗職工養老金優惠政策,男年滿50歲,