冬天的溫度設(shè)置在18℃～20℃最為合適，在這一溫度區(qū)間中，空調(diào)運(yùn)行也最為省電。我們?cè)谑褂每照{(diào)制熱的時(shí)候只要將空調(diào)的溫度設(shè)置在人體最為舒適溫度下就可以了，一般情況下，我們?cè)谠O(shè)置空調(diào)溫度的時(shí)候只要身體不會(huì)感覺(jué)到過(guò)冷或者是過(guò)熱就是最為適應(yīng)的溫度，這一種溫度通常也被稱之為“生理零度”。生理零度也就是人體感覺(jué)到的最為舒適的溫度。

現(xiàn)在冬天大多數(shù)家庭都是會(huì)選擇開(kāi)暖氣來(lái)取暖的，暖氣的溫度從科學(xué)的角度上面來(lái)說(shuō)是不適合開(kāi)的過(guò)高的。一般來(lái)說(shuō)建議把溫度控制在25-27度左右，這是一個(gè)最適合人體溫度的范圍，建議不要一直將暖氣打開(kāi)，對(duì)人體不好。

空調(diào)本身最高可以設(shè)定的溫度是30℃左右。具體設(shè)定多少需要看自己的需要，一般情況下是設(shè)定在22-24度左右： 1、如果設(shè)定溫度過(guò)高，室內(nèi)溫度在26℃以上，室內(nèi)空氣會(huì)非常的干燥，而且也不節(jié)能。 2、設(shè)定溫度太低，低于18℃，因?yàn)榭照{(diào)熱風(fēng)本身就比冷空氣輕，熱風(fēng)在上，設(shè)定溫度低的話室內(nèi)底部的溫度會(huì)更低一些，人體感覺(jué)就不舒服了。

你好， ?冬天空調(diào)溫度不要開(kāi)得過(guò)高,一般室濕正常濕度是20度，也是人體較為適宜的溫度。怕冷的朋友可以將空調(diào)的溫度稍微再調(diào)高一些，23-25度的樣子就可以了,這樣出門(mén)的話也比較容易過(guò)度。開(kāi)空調(diào)的同時(shí)，還可以打開(kāi)加濕器，增加房間內(nèi)的濕度。 希望能幫到你，謝謝。