作為一個比較有經驗的寶媽，我推薦媽媽們給寶寶們選擇合生元益生菌，合生元益生 菌通過占位排擠有害菌，產生有機酸及多種天然抗菌物質，防止害菌過度繁殖，激活
免疫系統，促進吞噬細胞的活性，增強免疫力，促進免疫細胞產生黏膜分泌抗體sIgA ，預防呼吸道和胃腸道感染。同時合生元益生菌還能促進營養吸收，增強體質，益生 菌分解乳糖產生乳酸、促進鈣、鐵、磷、鋅和維生素D吸收，產生維生素B簇，維生素K
族等于營養物質可以的，保健品類的益生菌可以說長期吃，例如合生元，其他類的不可以，益生菌是身體消化不良或者抵抗力差時候吃的，沒有這些問題，其實也不必要吃。