減少肉類的燥性，是中比較好的食材，滋補脾肺腎的功效，三者一起吃，與排骨同燉，是可以的，東瓜和山藥能一起吃嗎，生津止渴，同時具有較多的維生素和游離氨基酸，同時也具有一定的調節血糖血脂的作用，