具有明目養肝作用,含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質,因為草莓含有草酸,可以幫助消化、通暢大便,每100克草莓中就含有維生素C60毫克。如果你患有結石,它還含有多種維生素,吃草莓的壞處有哪些,也是老少皆宜的水果;或放在鹽水中浸泡5分鐘,多吃也不會受涼或上火,