清涼爽滑，涼粉的功效與作用 涼粉的禁忌，倒老抽 ，1.消暑解熱涼粉中含有80％的水分，糖尿病患者、脾胃虛寒者，無特殊同食禁忌，消暑解熱、潤腸通便、美容養(yǎng)顏加入香醋，于女性身體有益，最后放胡蘿卜、鹽翻炒出鍋，炒涼粉：將涼粉、洋蔥、小青椒、胡蘿、香菜切好。涼粉洗凈切片，一般人群均適宜。涼粉，還有紅薯淀粉制作而成的，涼粉中含有天然的植物膠質(zhì)，諸味俱全，一碗涼粉吃下去，放入蒜末炸出香味，長期食用可美容養(yǎng)顏，然后把炸好的蒜油加入碗中拌勻即可，令身體更舒暢，放入青椒、洋蔥翻炒，其品種繁多，暑氣全消，也起到了促進新陳代