網友回答：
不能熬夜、要多喝水，人體皮膚出現色素斑跟熬夜、休息不好、焦慮以及內分泌失調都有關系，紫外線可以增加黑色素的生成，要美白淡斑，淡化色素的作用，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
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