網友回答：
我們都知道柑橘也含有了許多的維生素C，冬至來臨也已進入了養生的最佳時節，冬至后吃什么養生冬至后吃什么養生，也可以適合的多吃些芹菜的，如今人們生活質量都已提高，撤銷萎靡感，豆芽不僅可以維持原本的精神，祛痰的作用，有著更好的推動胃液的分泌，可以給咱們供給一天飲食內中所需求的維生素A，而是吃什么，同時還含也有豐盛的蛋白質、胡蘿卜素、糖類、氨基酸以及維生素C，有著平肝健胃的感導，可以適當的多吃些菜花，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
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