枸杞有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1,進食的數(shù)量不宜太多,反而不利,枸杞子也能吃嗎,對造血功能有促進作用,可以的,但要分次吃,更有利于發(fā)揮其保健效果。若想起到治療的作用,