網友回答：
一般情況可以吃點保健品，不過補充營養素最關鍵一定合理飲食食物多樣化搭配，如果藥物不提倡經常吃的，吃多了對身體有害，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
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一般情況可以吃點保健品，不過補充營養素最關鍵一定合理飲食食物多樣化搭配，如果藥物不提倡經常吃的，吃多了對身體有害，