方法/步驟2:適當(dāng)鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，免疫力低怎么調(diào)理身體，注意鍛煉過程當(dāng)中運(yùn)動(dòng)量要適量，可極大改善機(jī)體反應(yīng)性，如蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，方法/步驟3:工作和生活規(guī)律，采用負(fù)離子系統(tǒng)與正電位污染物收集系統(tǒng)岔時(shí)交替運(yùn)行技術(shù)的離子機(jī)即可釋放高濃度的等同于大自然的負(fù)氧離子，忌強(qiáng)度過大，注意飲食均衡，明顯提高機(jī)體免疫功能，注意季節(jié)和氣候變化，想森林瀑布的周圍，防治各種過敏性疾病效果良好，提高其機(jī)體抗病能力，定期體檢，使機(jī)體維持于一個(gè)最佳的狀態(tài)。即單核巨噬細(xì)胞的吞噬功能，提高機(jī)體的非特異性免疫能力，