有可能是壓力過大,癥狀一般為在半醒狀態下在居所內走動,恐懼、焦慮易使夢游癥加重,睡眠說夢話是睡眠時抑制作用沒有擴散到大腦皮層的全部,這時就會有說夢話現象,建議你一定要加強鍛煉,為什么最近夢游說夢話呢,如果頻繁發生,調節工作,經常說夢話多半是心火過旺,夢游只要不是腦器質性病變引起的,