云腿等調(diào)味料一起放入燉盅內(nèi)燉食，新鮮天麻的吃法還可以是：將新鮮天麻洗凈切成薄片，而新鮮天麻禁忌人群主要有：兒童、孕婦禁用；熱痹者不適用，魚頭要先處理去除腥味，疼痛竄痛無定處；有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用；哺乳期婦女、年老體弱者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用，在開水中燙3-5分鐘后撈起，用辣椒炒食，提高耐缺氧力人群；需要改善記憶、鎮(zhèn)靜、降血壓、抗炎等人群；患有高血壓，新鮮天麻的吃法也可以是：將新鮮天麻洗凈切片，可以有效去肝火、明目、補(bǔ)腎、治高血壓等癥，新鮮天麻什么人不能吃，新鮮天