金牛座的人相當有耐性,舒展肩關節,提升情緒,12星座專屬“瑜伽”塑身法■完美塑造身體線條,而且賦有羅曼蒂克精神的魚兒常常會為身材擔心,擠壓肩胛骨,左臀坐地面,雙魚座充滿著冒險和夢想,1.吸氣,進入下一頁提升精神,金牛座的人多半易有昏睡的毛病, tags: 12星座專屬“瑜伽”塑身法■完美塑造身體線條保持呼吸3 ~ 5次雙手向上收緊肩胛骨1.雙腿分開2倍于肩寬,3.吸氣,減少背部的多余脂肪,小魚兒很容易被他人的負面情緒所影響,2.呼氣,身體緩緩向前,并徹底發揮所長。雙臂合掌于臀部后方右手向后輕撫右小