鈉是高血壓發(fā)生和復發(fā)的主要根源之一，還含有維生素B1.B2和煙酸，喝豆?jié){的好處 喝豆?jié){有什么好處，豆?jié){是非常具有中國民族特色的食品，祛寒暖胃，促進血流防止血管痙攣，豆?jié){還含有鐵、鈣等礦物質，非常適合于各種人群，除此之外，豆?jié){是中國人民喜愛的一種飲品，將大豆用水泡漲后磨碎、過濾、煮沸而成，豆?jié){中含有豐富的蛋白質，喝豆?jié){可以補充優(yōu)質蛋白質，豆?jié){中國漢族傳統(tǒng)飲品，豆?jié){中含有豐富的異黃酮，且易于消化吸收。改善心機營養(yǎng)，鮮豆?jié){四季都可飲用，可以起到預防與激素有關的疾病。既能防治高血壓，消熱防暑，防治腰膝酸軟、腰腿疼