紅茶影響睡眠質(zhì)量嗎
網(wǎng)友回答：
平時有條件的話可以多喝一些紅茶，如果經(jīng)常喝的話，平時也應(yīng)該多喝一些紅糖水，因為紅茶是熱性的，而且里面的咖啡的含量也有限，但是喝茶的濃度不應(yīng)該過濃，紅茶影響睡眠質(zhì)量嗎，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準(zhǔn)確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
平時有條件的話可以多喝一些紅茶，如果經(jīng)常喝的話，平時也應(yīng)該多喝一些紅糖水，因為紅茶是熱性的，而且里面的咖啡的含量也有限，但是喝茶的濃度不應(yīng)該過濃，紅茶影響睡眠質(zhì)量嗎，
