網友回答：
優質蛋白飲食，高血壓患者需要忌口辛辣油膩刺激食物，低脂肪，喝小米粥是有好處的，對高血壓穩定情緒很有好處，小米黃色健脾，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
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