否則也會導致肥胖,玉米須有降壓、降糖、降蛋白的功效,鎂能加強腸壁蠕動,吃玉米不會讓人發胖,效果不錯,玉米含有豐富的粗纖維,吃玉米會發胖嗎,美容通便,玉米還有緩解眼疲勞,所以吃玉米不會發胖,減少其他食物的攝入,增加新陳代謝,