水的用量比平時煮飯稍微少一點點,臘鴨腿放入鍋中,大火燒開后煮約10分鐘,再燜約5分鐘,將燙好的西蘭花擺入煲好的飯上,中火,煲仔飯的家常做法,大米淘洗干凈,不要一直加熱一個地方,大約15分鐘后關火,每隔一兩分鐘要將砂煲轉動一下,蓋上鍋蓋,放入姜絲。在砂煲的底部先刷上一層油,放入一小匙油拌勻,焯燙一分鐘,待水差不多收干的時候,用筷子或勺子攪拌幾下,斬成塊;臘腸切片,洗凈,