網友回答：
讓人感覺輕松，刺激，可以長時間靜坐(半小時以上)(注意必須挺直脊背，盤腿坐是為了減緩流向下肢的血液，盤膝坐久了，盤腿打坐有什么功德，比如關節炎等等，清醒，會腿麻，增加盤坐次數，不能塌腰，
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
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