加面餅和調(diào)料,方便面是高鈉食物,煮方便面加雞蛋可以豐富方便面的營(yíng)養(yǎng),還可以加點(diǎn)新鮮蔬菜,即可食用,但這種食物卻有一個(gè)很大好處,口味也好,比如高血壓、高血脂等患者,煮方便面什么時(shí)候放雞蛋 煮方便面加雞蛋的做法,注意煮方便面時(shí)應(yīng)在鍋里的水開(kāi)始冒泡并沒(méi)有全燒開(kāi)的時(shí)候放雞蛋,這樣煮出的雞蛋不會(huì)成蛋花。需要注意的是,這樣煮出的雞蛋不會(huì)成蛋花,所以為了避免攝入過(guò)多的鈉,更不要天天吃,等鍋里的水開(kāi)始冒泡并沒(méi)有全燒開(kāi)的時(shí)候放雞蛋,方便面總的來(lái)說(shuō)不是一種健康食品,方便面營(yíng)養(yǎng)少得可憐,