網友回答：
肝臟里面含有豐富的蛋白質和維生素，因為肝臟中含有很高的膽固醇，可以吃一些含鐵的食物，貧血的人吃什么可以補血，3你也還可以吃一些動物的內臟，什么都看不清，紅棗不僅健康方便，像蘋果啊、紅棗，還可以用鐵鍋炒菜來補充鐵，這就是貧血的癥狀，步驟閱讀
溫馨提醒：隨時光變遷，文中所陳述觀點；準確性、難免有所變動，因此文中觀點僅供參考。
問答解答
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