長期過度食用土蜂蜜極容易引起肥胖,土蜂蜜是由中蜂采集山野百花釀制而成的,還可以搭配其他材料飲用,制成紅棗蜂蜜水、檸檬蜂蜜水及生姜蜂蜜水等,無論怎么沖泡都一定要將水溫控制60℃以內,否則容易因胃酸過多而導致胃腸疾病。只需將土蜂蜜用40℃的溫水沖泡均勻即可,土蜂蜜中的糖分,不能過量喝土蜂蜜,土蜂蜜的功效 土蜂蜜有什么功效,土蜂蜜的吃法