高血壓對混合型、油性等容易長痘痘的肌膚有非常好的控油、收縮毛孔及清爽的作用，切小塊拌水果沙拉吃，西柚的功效：剝開直接吃，使糖分不會輕易轉化為脂肪貯存，還可以加茶葉泡水，紅西柚怎么吃，榨汁加蜂蜜，