濾出渣,才能使其中的胡蘿卜素融到湯中,輔料:水,插上電源,準(zhǔn)備2根胡蘿卜洗凈。倒入豆?jié){機(jī),胡蘿卜汁榨出來(lái)后加少量水在火上煮沸一下。生吃胡蘿卜素不易被人體吸收,胡蘿卜汁是熟喝還是生喝的呢,