鹽中含有人體內(nèi)必需的鈉，可少量放些食鹽，會很難吃，沒放鹽的食物就更吃不下了，營養(yǎng)攝入不夠，月子餐能放鹽嗎，產(chǎn)婦正常量的鹽攝入會通過消化道全部吸收，更有利于身體的恢復，而人體缺鈉則會出現(xiàn)低血壓、惡心、頭昏眼花、嘔吐、無食欲、乏力、容易疲勞等癥狀，從而影響到寶寶的身體發(fā)育，還能促進產(chǎn)婦血液循環(huán)，